刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.肥胖和脂肪含量:快餐食品通常含有较高的脂肪。高脂肪饮食会减缓胃排空,促使胃酸分泌增加,可能导致胃灼热和胃痛。摄入过多的脂肪还容易引发胆囊收缩,引发疼痛及不适。
2.高盐含量:快餐中的高盐含量可能刺激胃壁,引发胃部不适。另外,高钠饮食也会导致水潴留,增加心血管系统的负担,并加重身体的不适感。
3.过量摄入:无论哪种食物,过量进食都会使胃扩张,刺激胃酸分泌增加,同时增大消化负担。这种情况下,胃部的消化功能受到影响,容易引发胃痛。
4.加工成分:快餐中常见的添加剂、香料和防腐剂也可能导致某些人出现胃部不适或过敏反应。
适量、均衡饮食有助于维持良好的消化健康,避免一次性大量摄入快餐食品有利于减少胃部不适风险。
