张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.物理治疗:通过专业的物理治疗师来进行治疗,常见的方法包括牵引疗法、手法治疗以及特定的锻炼。物理治疗可以帮助恢复颈椎的正常曲度,减轻肌肉紧张和疼痛。
2.药物治疗:使用非甾体抗炎药(如布洛芬)和肌肉松弛剂,可以有效缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重,医生可能会考虑使用更强效的镇痛药物。
3.生活方式调整:改进日常习惯,如保持正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作或看手机。适当的颈部锻炼和伸展运动也有助于改善症状。
4.辅助工具:使用颈枕或颈托可以在睡眠时提供额外支持,有助于维持颈椎的自然曲度。
5.手术治疗:在保守治疗无效且严重影响生活质量的情况下,可能需要考虑手术干预。
颈椎曲度变直是一个需要长期管理的问题,治疗的目标在于缓解症状和防止进一步恶化。坚持良好的生活方式和姿势调整非常重要。
