徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.基础代谢率是指人体在静息状态下维持生命所需的最低能量消耗。高基础代谢率意味着身体在静止状态下也消耗更多能量,这通常需要更多的热量释放。
2.热量增加会导致体温上升,身体为了调节体温开始通过汗液排放多余热量。当体温略微升高时,身体的散热机制启动,皮肤汗腺分泌汗液,通过汗液蒸发使体温降低。
3.出汗是人体自然调节体温的重要方式之一。基础代谢率高的人,由于能量消耗增加,可能会频繁地感受到体温上升,因此出汗量相对较多。
维持健康和适宜的体温管理对于高基础代谢率个体尤为重要。