张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:
药物治疗:使用非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症,肌肉松弛剂可以帮助减轻肌肉痉挛。
物理治疗:包括颈部牵引、推拿按摩和理疗,旨在减轻神经压迫和改善局部血液循环。
运动疗法:通过特定的颈部和肩部锻炼,可以增强肌肉力量并提高颈椎稳定性。
生活方式调整:建议避免长时间低头、保持正确的坐姿,以及选择适合的枕头以支持颈部曲线。
2.微创或手术治疗:
当保守治疗无效时,可以考虑微创手术如射频消融术或椎间盘镜下摘除术,以减轻对神经根的压迫。
严重病例可能需要进行椎板切除术或椎间盘切除术等开放式手术。
早期发现和正规治疗对于改善预后至关重要。在选择治疗方法时,应根据具体病情和医生建议来决定。日常生活中注意姿势的正确性,同时定期进行颈椎健康检查,有助于减少发作和降低疾病进展的风险。
