刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.营养物质的吸收不足:腹泻会导致食物在肠道中停留的时间缩短,导致身体无法充分吸收营养。由于缺乏能量供给,大脑发出饥饿信号以促使进食,从而补充所需的营养和能量。
2.体液及电解质丢失:腹泻常伴有大量水分及电解质的流失,这种情况下身体会误以为需要通过进食来补充缺失的成分,虽然这通常需要补充的是水和盐,而非食物本身。
3.胃肠道活动增多:腹泻时胃肠道的蠕动加速,刺激胃肠神经,使得人们更容易在饭后短时间内再次感到饥饿。
维持身体健康和避免进一步的消化问题,在腹泻期间应注意补充足够的水分、电解质,可以选择口服补液盐,并尽可能选择易消化且富含营养的食物。
