王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.坐姿对直肠和肛门区域施加压力,这种压力会导致血液循环受阻。在长期压力下,静脉可能会扩张,从而加重或诱发痔疮。
2.久坐不动会导致全身血液流动减缓,尤其是骨盆区域的血液流动不足。这会使得局部静脉容易充血和肿胀,增加形成痔疮的风险。
3.在某些情况下,长时间坐姿可能伴随的其他习惯,如饮食不当或缺乏运动,也可能间接地影响肠道健康并加重痔疮。
为预防或减轻痔疮,建议尽量避免长时间久坐,多进行适度的体育锻炼,保持良好的饮食习惯以促进肠道健康。如果需要长时间坐姿工作,可以时常站起来活动一下身体,以缓解肛门区域的压力。
