张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化不良:炸鸡通常含有大量脂肪,可能导致胃部消化负担加重,引起胃痛。建议适量饮用温水以促进消化,并可以使用非处方的消化酶制剂帮助缓解症状。
2.胃酸过多:油炸食物可能刺激胃酸分泌,导致胃痛。服用抗酸剂能有效中和胃酸。如出现频繁胃痛,可考虑咨询医生进行进一步检查。
3.食物过敏或不耐受:某些人可能对炸鸡中的成分过敏或不耐受,注意观察是否有其他过敏症状,如皮疹、恶心或腹泻。避免再次食用可疑食物,并寻找替代品。
4.饮食调整:减少高脂肪食物摄入,选择清淡、易消化的食品,有助于降低胃痛发生的频率。应注意少食多餐,慢慢进食以减少对胃部的负担。
如胃痛持续或严重,应及时就医。定期检查胃部健康状况,了解自身对食物的耐受性,避免食用引起不适的食物。