韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.过度使用:膝关节处于高强度活动状态时,例如长时间走路、跑步或剧烈运动,会导致肌肉和韧带疲劳,引发酸困感。
2.关节炎:膝关节疼痛和酸困可能是由关节炎引起的。常见类型包括骨关节炎和类风湿关节炎,关节炎会导致软骨损伤,从而引起不适。
3.软组织损伤:半月板撕裂或韧带拉伤也是常见原因。这些损伤会影响膝关节稳定性,导致疼痛和酸困。
4.老年退行性改变:随着年龄增长,膝关节结构逐渐退化,软骨磨损加剧,可能引发长期的酸困和僵硬感。
5.姿势问题:长期保持不良姿势或坐姿可能导致膝关节紧张,引发肌肉酸痛。
了解膝关节酸困的具体原因需结合个人活动量、年龄及健康状况进行判断。如有持续或严重的不适,建议咨询医疗专业人员以获得准确诊断和治疗方案。