肱二头肌短头肌腱炎怎么治疗

病情分析：肱二头肌短头肌腱炎的治疗通常包括休息、冰敷和药物，以减轻疼痛和炎症。严重情况下可能需要物理治疗或手术干预。

1.休息：减少使用受影响的肩膀和手臂，以防止进一步损伤。避免任何导致不适的活动，特别是那些涉及重复性动作。

2.冰敷：在症状出现后的头几天，每次15-20分钟进行冰敷，有助于缓解疼痛和抑制炎症反应。

3.药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）如布洛芬或萘普生可以用于减少炎症和疼痛。遵循医生或药剂师的建议来确定合适的剂量。

4.物理治疗：当急性疼痛得到控制后，可以考虑物理治疗以改善肩部功能和增加肌肉强度。治疗方案可能包括伸展、强化练习以及超声波或电刺激疗法。

5.注射疗法：在某些情况下，医生可能会建议皮质类固醇注射以帮助减轻严重的炎症和疼痛。

6.手术：对于不能通过保守治疗改善的慢性腱炎，手术可能是最后的选择。这通常包括移除受损组织或修复肌腱。

早期干预和持续管理有助于促进康复并减少未来复发的风险。与医疗专业人员保持沟通，确保治疗方案的有效实行。