杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.机械刺激:按摩通过物理压力作用于肌肉纤维,可能导致微小的撕裂。这种撕裂类似于运动后肌肉的细微损伤,会引发炎症反应,使得肌肉暂时更加敏感。
2.血液流动增加:按摩促进了局部的血液循环。虽然这有助于营养物质和氧气的输送,但同时也可以导致肌肉组织的充血和肿胀,使得神经末梢更容易被激活,从而产生敏感感。
3.组织液改变:按摩过程中,由于压力改变了细胞间的液体分布,可能会造成肌肉组织暂时性水肿。这种变化会使组织对外界刺激变得敏感。
4.神经系统响应:按摩刺激皮肤和肌肉中的神经末梢,可能会导致局部感觉神经系统短暂增强,也可能是机体调节以适应新的刺激。
这种敏感性通常是短暂的,随着身体恢复和适应,敏感度会减弱。进行适当的休息和补水能够帮助肌肉尽快恢复正常状态。在按摩后,如果敏感性持续很长时间或者伴随其他不适感,应咨询专业人士以排除潜在问题。