腰间盘突出复发了怎么办

病情分析：腰间盘突出是指脊椎的椎间盘受损引起疼痛和不适。如果已经被诊断为腰间盘突出并且复发了，以下是一些可能有用的建议：

1.保持活动：尽可能保持轻度的日常活动，如散步或伸展体操等，以帮助减轻疼痛。

2.控制疼痛：可以使用非处方药物，如止痛药或消炎药，来缓解疼痛。但是请务必遵循医生的建议进行用药，不要超量使用。

3.物理治疗：物理治疗师可以通过针灸、按摩、牵引等治疗方式来缓解疼痛，同时改善身体的运动范围和柔韧性。

4.手术治疗：手术只在其他治疗方法无法缓解疼痛情况下才会被考虑，这需要与医生讨论是否需要手术治疗。

总之，如果腰间盘突出症状复发了，最好及时咨询医生，根据具体情况选择合适的治疗方法。

2023-07-11