张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
如果已经被早泄困扰，可以考虑以下治疗方法：
1、锻炼肌肉：通过锻炼骨盆底肌肉，可以增强射精控制能力。例如，Kegel运动可以帮助找到并加强这些肌肉。
2、改变性爱行为：尝试使用“挤压法”或“开始-停止法”等技巧来延迟射精时间。
3、药物治疗：一些特定的药物，如SSRI类抗抑郁药，有时会用于治疗早泄。
4、心理治疗：包括认知行为疗法和性治疗等心理治疗方法，可能对某些人有效。
5、中医治疗：中医治疗早泄常用针灸、按摩等方法。
如果早泄问题持续存在并影响性生活，请咨询医生以获得专业的建议和治疗方案。