吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1、补水保湿：矿泉水中的天然矿物质能够帮助肌肤补充水分，缓解干燥，保持肌肤的水润度。
2、舒缓镇静：矿泉水中的矿物质和微量元素如镁、锌等具有抗炎和镇静作用，可以缓解肌肤的敏感和炎症，特别适用于敏感肌肤和日晒后的修复。
3、调节皮脂分泌：矿泉水中的硒元素具有抗氧化作用，能够帮助调节皮脂分泌，减少油脂过多引起的皮肤问题。
4、增强皮肤屏障：矿泉水中的矿物质有助于增强皮肤的天然屏障功能，提高肌肤的抵抗力，防止外界有害物质的侵入。
5、改善肤色：矿泉水可以帮助改善皮肤微循环，增加皮肤的光泽度，使肤色更加均匀亮丽。
6、抗氧化：矿泉水中的微量元素具有抗氧化作用，能够中和自由基，减缓皮肤老化过程。