吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
菊花有清热解毒的作用,可缓解内热和炎症,同时能增强免疫系统功能。决明子则以润肠通便著称,有助于排除肠道废物,从而改善消化系统健康。山楂含有丰富的有机酸,能够促进胃液分泌,提高消化能力,并有助于减少脂肪积累。荷叶被认为具有降脂作用,可以帮助控制血脂水平,减少脂肪吸收。茯苓可利水渗湿,帮助身体排除多余水分,从而减少浮肿现象。
尽管本草减肥茶具有多种潜在益处,但它并非广大人群的万能解决方案。个体情况和对成分的敏感性可能导致不同效果。另外,过度依赖减肥茶而忽视均衡饮食和适当运动可能会产生负面影响,甚至损害健康。在长期服用前应咨询专业医生的建议,以确保其安全性和适用性。