喝什么牛奶能长高

通常您可以喝一些纯牛奶或酸奶，这有利于促进身高的增长，因为纯牛奶和酸奶中含有一定量的钙，这有利于骨骼的进一步生长和发育。通常，我们必须多样化饮食并确保充足的营养。同时，我们还必须注意确保良好的休息和睡眠以及良好的心情，以利于身高的增长。身高的高低与遗传，获得的营养和运动有一定关系。