孕妇爱吃肉对胎儿好

2020-10-12
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岳亿玲主任医师

淮北市人民医院 小儿科

病情分析:孕妇吃东西要保持均衡饮食,不能偏食,不能只吃一种食物,是不能满足胎儿营养需要,不吃肉的孕妇缺乏蛋白质等营养物质,孕妇晚餐时最好要吃肉,才能保证营养,蛋白质肉类为人体提供的主要营养,内脏是无机维生素和B族维生素的重要食物来源,怀孕要多吃肉类食品,怀孕要多注意休息,不能剧烈运动,平时要保持心情舒畅,避免着急上火。
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