孕妇必吃的12种水果

病情分析：一般来说，孕妇必吃的12种水果为：苹果、樱桃、西柚、火龙果、香蕉、橘子、葡萄、西瓜、奇异果、草莓、芒果、柿子。这些水果中含有很多的微量无素和人体内一些必要元素，可以有效促进孩子的生长发育。另外，在怀孕期间，要格外注意自己的饮食和作息。一定要以清淡的食物为主，避免食用一些辛辣、有刺激性的食物。同时，在日常生活中要多注意休息，少熬夜。2021-04-15