容易发胖的食物有哪些

病情分析：容易发胖的食物在生活中还是比较多的，尤其是一些热量比较高的食物和一些油脂含量比较高的食物，都有可能会造成发胖，在平时生活中要注意，不能吃一些像汉堡包，奶油，油炸类食物等，这些食物都会容易引起发胖在平时一定要极力地避免。饮食方面还是要注意稍微清淡一些，讲究营养均衡，虽然人体需要补充一些营养，但也不能太过盛。