腿部肌肉酸痛需要如何解决
病情描述:
腿部肌肉酸痛需要如何解决
医生回答(1)
陈忠义
主任医师
浙江省台州医院 骨科
病情分析:腿部感觉到肌肉酸痛,大多数是由于运动过量导致的排酸困难,患者应注重平时有充足的休息。另外,可以用热水浸泡足部,或者是热敷下肢来缓解症状,通过局部按摩,热敷的方法,也可以促进血液循环,来改善肌肉酸痛。也可以通过局部肌肉拉身,或者采取针灸,理疗的方法进行治疗,要防止肌肉出现收缩异常的功能障碍。日常生活中可以稍微进行锻炼,对恢复血液循环有一定的好处。
2022-01-12