袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.神经受压:长时间保持双手高举可能会对肩部的神经造成压力,尤其是通过肩膀和上臂的臂丛神经。这种压力会影响神经信号的传递,导致手臂和手指的麻木感。
2.血液循环受阻:当手臂举过头顶时,由于重力的作用,静脉回流到心脏的血液可能减少,从而导致手部和手指的缺氧和营养供应不足,产生麻木感。这种现象在长时间保持姿势不变时更为明显。
3.肌肉疲劳:长时间举手也会导致肩部和上背部的肌肉紧张和疲劳。这种紧张可以间接对局部的神经和血管施加额外的压力,导致麻木。
4.动脉供血减少:动脉的血液供应可能因特定位置的肢体姿势受到限制。例如,腋窝区域的主要动脉如果被周围组织压迫,也会减少手部的血液供应。
在日常生活中,适当调整姿势以避免长时间保持同一动作,并注意休息,可以有效防止此类麻木症状。如果麻木感持续出现或者伴有其他症状,应及时就医以排除潜在的健康问题。