徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.黄芪:具有补气固表的作用,适用于因气虚导致的乏力、疲倦等症状。
2.党参:能够补中益气,适合改善体虚无力、食欲不振等问题。
3.当归:有补血活血、调经止痛的效果,对于产后血虚所致的疲劳和月经不调有帮助。
4.熟地黄:滋阴补血,适用于肝肾不足、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。
5.白术:健脾益气,帮助改善消化功能障碍及由此引起的疲劳感。
6.茯苓:利水渗湿、健脾宁心,有助于缓解水肿和心烦失眠的情况。
中药调理应坚持个体化原则,根据具体症状选择适当的中药,并在专业医师指导下使用,以确保安全有效。日常还需注意合理的作息安排和营养均衡。