平常血糖正常值是多少

病情分析：空腹血糖的正常值为3.9-6.1毫摩尔每升（mmol/L），餐后2小时血糖的正常值应低于7.8毫摩尔每升（mmol/L）。维持血糖在这些范围内有助于预防糖尿病及相关并发症。

1.空腹血糖：指至少8小时未进食后的血糖水平。正常范围是3.9-6.1mmol/L。高于6.1mmol/L可能提示糖尿病前期或糖尿病。

2.餐后2小时血糖：指进食2小时后的血糖值。正常范围应低于7.8mmol/L。如果超过11.1mmol/L，通常可以诊断为糖尿病。

3.糖化血红蛋白（HbA1c）：是一种反映过去2-3个月平均血糖水平的指标。正常值一般小于5.7%。5.7%-6.4%预示糖尿病前期，高于6.5%为糖尿病。

定期监测血糖水平，保持健康的饮食和生活方式，有助于维持血糖在正常范围内。