吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.罗汉果含有丰富的天然甜味剂,为喉咙提供舒适感,其甜度是蔗糖的200至300倍,但不含卡路里,因此不会引起血糖水平的波动。
2.其抗氧化成分可以帮助减轻因感染或刺激引起的喉咙炎症。研究表明,罗汉果中的抗氧化物质能有效清除自由基,减少细胞损伤。
3.罗汉果还含有某些抗炎化合物,这些化合物可能有助于缓解喉咙疼痛和肿胀。
4.除了直接食用罗汉果,还可以将其泡水饮用,形成一种天然的草药茶,有助于保持喉咙湿润,进一步减轻疼痛感。
虽然罗汉果有助于缓解喉咙痛,但效果因个体差异而异。在喉咙痛持续或伴随其他严重症状时,应咨询医疗专业人士以获取适当的治疗方案。