韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.髌股关节综合征：这是导致髌骨前部疼痛的常见原因之一，通常因髌骨在股骨滑车内的运动不协调或过度使用所致。统计显示，约有30%的运动员和20%的普通人群可能会经历这一问题，其症状包括在上下楼梯或久坐后伸展膝盖时加重的疼痛。
2.滑囊炎：髌骨前方的滑囊可能会由于过度摩擦或外伤引发炎症，从而导致髌骨区域的疼痛。据报道，长时间跪地工作的人群中，滑囊炎的发病率较高。滑囊炎患者可能会感到髌骨前方有肿胀和压痛的感觉。
3.软骨损伤：髌骨下方覆盖有一层软骨，其损伤或退化也可能引起疼痛。随着年龄增长，髌骨软骨磨损是一个普遍现象，据研究表明，超过50岁的人群中，近半数可能会出现不同程度的软骨退化。
4.其他原因：例如关节炎、肌腱炎或创伤等，也会导致髌骨内疼痛。这些情况可能伴随活动能力受限或局部肿胀等症状。
如果髌骨疼痛持续或加重，建议进行医学评估以明确诊断，这是确保适当治疗并防止进一步损害的重要步骤。保持健康的体重和进行适当的锻炼有助于减轻膝关节的负担，减少髌骨疼痛发生的风险。