蹲下起来腰疼的直不起来什么原因

2025-02-05
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:蹲下后腰疼且直不起来可能是因腰椎间盘突出、肌肉劳损或腰部扭伤等原因引起的。以下是一些常见诱因:

1.腰椎间盘突出:长期弯腰或重物搬运可能导致椎间盘受压,从而刺激神经根,引发疼痛,特别是在改变姿势时更为明显。

2.肌肉劳损:长时间保持蹲姿会造成腰部肌肉疲劳和痉挛,尤其是平时缺乏锻炼的人群,这种情况在站立时加重疼痛。

3.腰部扭伤:突然的动作或不当的姿势可能导致腰部肌肉或韧带扭伤,造成局部炎症和疼痛。

4.退行性疾病:随着年龄增长,脊柱逐渐退化,可能导致腰椎结构变化,使其更容易受到损伤或疼痛。

5.其他因素:如腰椎关节炎、脊柱侧弯等也可能是导致腰部疼痛的原因。

腰部疼痛可能源于多种因素,及时就医可以明确诊断并获得适宜的治疗建议。平时注意合理锻炼和避免长时间保持固定姿势,有助于减少类似问题的发生。

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