吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.滋补作用:黄精花具有滋阴润肺、补脾益气的作用。它常被用于调理体质虚弱、气血不足的人群,可以帮助改善疲劳、倦怠等症状。
2.增强免疫功能:研究表明,黄精花含有多种活性成分,如黄酮类化合物和多糖,能够促进免疫细胞的活性,提高机体抵御疾病的能力。
3.抗衰老:因其富含多种抗氧化成分,黄精花可以清除体内自由基,从而延缓细胞衰老的过程,有助于保持年轻状态。
4.降血糖:部分研究指出,黄精花对于调节血糖水平有一定作用,有助于辅助治疗糖尿病。但需配合合理饮食和运动,以达到更好的效果。
尽管黄精花具备多重健康功效,但使用时应注意剂量及个体差异,尤其是特殊人群如孕妇和慢性疾病患者,建议在专业医生指导下使用。长期大量使用可能导致副作用,应谨慎对待。