陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:
手术后的前48小时内,每次冷敷15-20分钟,每小时一次,可以有效减少肿胀和淤青。
2.抬高头部:
在休息或睡眠时,将头部抬高,以减缓血液流向面部,从而减少肿胀。建议在术后头几天使用额外的枕头垫高头部。
3.避免剧烈运动:
术后一周内避免任何剧烈的运动或体力劳动,这样可以防止血压和心率升高,从而减少伤口出血和肿胀。
4.按医嘱用药:
按照医生的指示使用抗生素软膏或眼药水,以预防感染。如果有疼痛感,可以按需求服用镇痛药物。
5.保持伤口清洁:
每天轻柔地清洗眼部区域,避免接触到水或其他液体,这对防止感染非常重要。
6.饮食注意:
多吃富含维生素C和E的食物,如柑橘类水果、坚果和绿叶蔬菜,这些营养成分有助于加速皮肤愈合和修复。
7.避免阳光直射:
出门时戴太阳镜,避免阳光直射到眼部,以减少色素沉着和疤痕形成。若需外出,建议涂抹广谱防晒霜以保护皮肤。
8.定期复诊:
按照医生安排进行术后复查,及时报告任何异常症状,如红肿、发热或剧烈疼痛,以便及时处理。
遵循这些方法,可以帮助眼袋手术后的修复和收紧过程更加顺利,实现更好的恢复效果。