陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.手术后的前24小时,是最关键的恢复期,这段时间需要严格避免任何剧烈活动,包括低头。此时应尽量保持头部抬高,睡觉时可以把枕头垫高。
2.在手术后的第一周内,建议尽量避免低头,以减少血液向头部的流动,防止术区肿胀和出血。这个时候还需要注意按医嘱进行局部冷敷处理,帮助减轻肿胀。
3.手术后一至两周内,虽然大部分肿胀已经消退,但仍应谨慎行动。尽量减少低头动作,同时也要避免其他可能导致术区受压或拉扯的动作。
4.通常在术后2-4周内,伤口已经基本愈合,可以适当恢复日常活动,包括低头。但具体时间视个人恢复情况而定,需遵循医生的指导和安排。
恢复期间,除了避免低头外,还需注意保持伤口清洁,防止感染,遵循医嘱按时复诊。如果出现异常情况,如持续剧痛、严重肿胀等,应及时联系医生。
