杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.痛风是由于尿酸水平升高导致的关节炎,而尿酸是由嘌呤代谢产生的。所以控制饮食中嘌呤的摄入量对降低尿酸水平至关重要。
2.全麦面包属于中等嘌呤食物,每100克全麦面包含约35-45毫克嘌呤。相比之下,白面包的嘌呤含量较低。
3.尽管全麦食品有助于改善心血管健康及消化系统功能,但在痛风急性发作期,应优先选择低嘌呤食物,以避免加重症状。
在痛风发作期间,推荐减少嘌呤摄入,并增加水分摄入以帮助排泄尿酸。同时考虑与医生或营养师咨询以获得个性化的饮食建议。