管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.术后24小时内:建议卧床休息,避免任何形式的运动,以促进伤口愈合和减少出血风险。
2.术后一周内:可以开始进行轻微的日常活动,如短距离散步,这有助于促进血液循环,减少术后并发症的发生。
3.术后两周:可以逐渐增加活动量,如慢跑或轻微的家务劳动,但仍需避免提重物或进行剧烈运动。
4.术后一个月:大多数患者可以恢复正常的日常活动和非高强度的体力劳动。但仍建议避免重体力劳动,如举重等。
5.术后六周及以上:大部分患者可以恢复全部的日常活动,包括适度的运动和体育锻炼。此时应根据个人身体状况,循序渐进地增加运动强度,并持续关注体征变化。
在整个恢复过程中,应密切观察伤口的情况,如有肿胀、疼痛加剧或其他异常症状,需及时就医治疗。