沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.藏红花具有抗氧化和抗炎特性。研究显示,这些特性可能有助于减轻因月经不调引起的疼痛和不适。
2.某些研究表明,藏红花中的活性成分可以影响内分泌系统,从而调节荷尔蒙水平。月经周期的不规则常与荷尔蒙失衡相关,因此藏红花可能间接帮助调节月经。
3.一些临床试验中发现,服用藏红花提取物的女性报告了月经疼痛减轻和情绪改善。这些研究样本量较小,且多为初步研究,需要更大规模的实验验证。
4.藏红花的安全剂量尚未完全确定。过量摄入可能导致副作用,如头痛、胃肠道不适等。建议在使用前咨询专业医生。
尽管藏红花在一些传统医学中被应用于月经调理,但它的疗效和安全性还需进一步研究。使用时应谨慎,并避免自行大量服用。
