王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.立即使用快速缓解药物:如沙丁胺醇等短效β2受体激动剂吸入器。按照医生的指示,每隔20分钟吸入2-4次,最多可以进行3个周期。如果症状不见好转,必须尽快寻求医疗帮助。
2.保持身体直立或前倾坐姿:此姿势有助于扩展胸腔,改善呼吸。
3.深呼吸和放松:尽量保持冷静,深呼吸,以减轻紧张情绪对呼吸的不利影响。
4.避免诱发因素:移除可能引起哮喘发作的环境因素,如烟雾、强烈气味或过敏原。
5.喝温水:适量饮用温水,有助于稀释呼吸道分泌物,缓解喉咙干燥。
如哮喘症状在采取上述措施后仍未得到有效控制,及时就医至关重要。长期管理哮喘需遵循医生的建议,并定期复查,确保病情稳定。
