张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎结构:颈椎由七节骨骼组成,其中有神经和血管通过。颈椎的退化或损伤可能使这些神经和血管受到压迫,导致疼痛和血流障碍。
2.神经压迫:颈椎周围的神经受到压迫时,会引发颈部疼痛,并可能在某些动作如弯腰时加重。这种情况下,颈椎位置变化可能进一步刺激神经,引起头部不适。
3.血管受压:颈椎病变还可能导致血管受压,影响头部供血。当弯腰时,压力变化可能导致头部感觉充血,这是由于血液循环暂时性受阻。
4.其他因素:姿势不良、肌肉紧张以及不当的体位也可能加剧这些症状。长期保持不良姿势会对颈椎造成负担,引发或加重不适感。
维护颈椎健康至关重要。注意正确的坐姿和站姿,避免长时间低头工作。适当的运动和锻炼能够增强颈部肌肉力量,减轻颈椎负担。若症状持续或加重,应就医评估,以排除严重的颈椎病变及其他潜在问题。
