杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.免疫系统功能下降:缺乏睡眠会引起免疫系统功能减弱,使得皮肤更容易受到感染或炎症。这可以表现为局部肿胀或包块。
2.血液循环不畅:长时间熬夜可能使得血液循环变慢,特别是在头部区域。这可能导致太阳穴附近的组织积累更多的液体,从而引发肿胀或包块。
3.水分代谢失衡:正常的睡眠有助于维持体内水分平衡,而熬夜可能导致这种平衡被打破。体内过多的水分可能积聚在特定区域,比如太阳穴,从而导致肿胀。
4.压力和疲劳:熬夜往往伴随着高压力和身体疲劳,这些因素可能导致皮脂腺分泌增加,并引发炎症反应,从而出现包块。
适当休息和保持良好的生活习惯对于缓解这些症状非常重要。充足的睡眠有助于恢复身体的各项功能,避免太阳穴处的异常肿胀。