张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.长期不良姿势:现代人由于长时间使用电脑和手机,容易造成头部前倾,这会使颈椎过度负荷,逐渐导致颈椎生理曲度变直。
2.肌肉劳损:颈部的肌肉如果长期处于紧张状态,会对颈椎产生牵拉力,使其曲度逐渐变直。这种情况常见于需要频繁低头工作的群体,如办公室职员和学生。
3.退行性病变:随着年龄增长,颈椎的椎间盘和韧带可能出现退化。这种生理性的退化过程也能导致颈椎曲度改变。
4.外伤:如车祸或跌倒引起的颈部损伤可能直接影响颈椎的结构,导致曲度变直。
定期调整工作和学习姿势,保持适当的运动习惯,以及避免外伤,可以在一定程度上预防颈椎曲度变直的发生。