孙大林副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.生理机制：遗精是男性身体的一种自然反应，通常发生在青春期之后。男性在睡眠期间经历快速眼动睡眠阶段时，可能会由于梦境引发性刺激，从而导致遗精。
2.频率：遗精的频率因人而异，一些人可能每月出现数次，而另一些人则可能更少。研究表明，年轻男性平均每月遗精次数约为2-5次。
3.春梦与遗精的关系：春梦是指在睡眠中出现的性幻想或情感体验，这种梦境有时会引起性唤醒，导致遗精。这是一种无意识状态下的自然生理反应，并不需要刻意控制。
4.心理因素：心理因素也可以影响遗精的频率和强度。例如，压力、焦虑或过度关注性问题可能导致遗精次数增加。
遗精是男性身体健康的一个标志之一。规律的遗精通常不需要特殊处理，也不是疾病或健康问题的征兆。注意保持良好的生活习惯和心理状态，减少压力和焦虑，有助于维持身体的正常功能。