杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:非甾体抗炎药可以帮助减少炎症和疼痛,例如布洛芬或萘普生。秋水仙碱是一种常用于急性痛风发作的药物,可以快速缓解疼痛。
2.饮食调整:限制高嘌呤食物的摄入是关键,包括红肉、海鲜和酒精,特别是啤酒。增加低嘌呤食物如水果、蔬菜和全谷类,有助于降低尿酸水平。
3.水分摄入:充足的水分可以帮助排泄尿酸,建议每日饮用大量水分,保持身体的适度水合状态。
4.冰敷和休息:在疼痛部位进行冰敷可以减少炎症,同时休息受影响的关节可减轻疼痛。
5.观察与就医:若疼痛持续加重,应及时就医以获得专业诊断和进一步治疗。
通过以上措施,可以有效地缓解痛风引起的内部疼痛,并改善生活质量。长远来看,采取健康的生活方式对于预防痛风发作也至关重要。
