刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.饮食调整:应避免油腻和辛辣食物,选择容易消化的食物如稀饭、面条等,以减轻胃肠负担。
2.水分补充:由于腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,建议饮用口服补液盐或电解质溶液来维持体内平衡。
3.休息:充足的休息有助于身体恢复。避免剧烈运动,保持卧床休息以减少头晕的症状。
4.药物使用:在医生指导下可使用止泻药和镇痛药缓解症状。但如症状持续或加重,应及时就医。
5.观察症状变化:记录症状变化情况,尤其是腹泻次数和程度,以便医疗咨询时提供详细信息。
若症状未见好转或出现发热、呕吐等其他严重表现,应尽快寻求医疗帮助以避免病情进一步发展。
