菠萝的功效与作用是什么，咳嗽时可以食用吗

病情分析：菠萝具有多种功效与作用，它富含维生素C、锰和纤维，有助于增强免疫力、促进消化及抗氧化。对于咳嗽，食用菠萝可以提供一定的帮助，因为其中含有菠萝蛋白酶，这是一种有潜力缓解咳嗽症状的酶。

1.免疫支持：菠萝含有丰富的维生素C，每100克菠萝就提供约78.9%的推荐每日摄入量，能增强机体抵御感染的能力。

2.消化健康：菠萝中的膳食纤维促进肠道蠕动，改善消化功能，而菠萝蛋白酶则帮助分解蛋白质，提高消化效率。

3.抗氧化作用：菠萝中的抗氧化剂如维生素C和其他植物化合物可以减轻氧化应激，从而保护细胞健康。

4.咳嗽缓解：菠萝蛋白酶可能减少呼吸道黏液的积聚，有利于呼吸道通畅。这种酶具有抗炎特性，可以减轻由炎症引起的咳嗽症状。

虽然菠萝有助于缓解咳嗽，但并不适用于所有情况下，如对菠萝过敏者或患有胃酸过多、胃溃疡的人应慎食。同时，应注意适量食用，以避免因酸性过高导致口腔刺激。