韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.伤口清洁：每天用温水和温和的肥皂清洗伤口，去除污垢和细菌，以防感染。避免使用刺激性很强的化学物质，这可能会导致皮肤过于干燥或进一步损伤。
2.保持湿润：使用含有维生素E、芦荟或其他具有滋润作用的药膏，以保持伤口湿润，促进皮肤细胞再生，减少瘢痕组织形成。研究显示，湿润环境有助于改善伤口愈合速度和质量。
3.抗疤痕药物：在伤口愈合过程中，可以使用抗疤痕凝胶或硅胶片，帮助纤维蛋白正常沉积，减少疤痕明显程度。临床试验表明，这些产品可以有效降低瘢痕大小和颜色。
4.防晒保护：紫外线会加重疤痕色素沉着，因此建议使用高效防晒霜，尤其是在户外活动时，保护受伤区域免受阳光直射。
5.按摩疗法：伤口完全愈合后，可以采用按摩的方法，通过轻柔的手指按摩促进血液循环，有助于软化疤痕组织，常规的按摩有助于逐渐恢复皮肤弹性。
保持伤口清洁和湿润以促进愈合，使用适当的药物和措施来减少疤痕形成及其外观，遵循这些步骤可以有效地改善膝盖摔伤后的皮肤状况。