韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.初步处理:在确诊压缩性腰椎骨折后,通常建议通过卧床休息来稳定脊柱,以减少患处的活动,并避免进一步损伤。这样的休息期一般持续数天到数周,具体时间因个体情况而异。
2.药物管理:使用止痛药如非甾体抗炎药(NSAIDs)可以帮助减轻疼痛和炎症。根据病情严重程度,有时医生会开具更强效的镇痛药。
3.支具支持:医生可能建议使用腰部支具以限制运动,从而支持愈合过程。支具能够提供额外的稳定性,并防止进一步的损害。
4.康复锻炼:在急性阶段过后,逐渐开始康复锻炼是重要的。这类锻炼包括核心肌群强化训练和柔韧性练习,以恢复机能和增强脊柱稳定性。应由专业的物理治疗师指导,并根据个体情况调整强度和难度。
5.手术干预:若骨折严重或合并神经受压症状,医生可能考虑手术治疗,如椎体成型术,这是通过注射骨水泥来修复椎体。
在没有专业医务人员的指导下,不应尝试劈叉等可能对腰椎产生高压力的动作。确保在安全范围内进行活动,同时遵循医嘱以促进康复。