沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.BMI计算方法:体重÷(身高)²。例如,一个体重70千克,身高1.75米的人,其BMI为70÷(1.75×1.75)=22.86。
2.根据世界卫生组织的标准,BMI的分类如下:
低于18.5:体重过轻
18.5至24.9:正常体重
25至29.9:超重
30及以上:肥胖
3.BMI的意义在于,通过相对简单的计算,就可以获得关于体重是否健康的重要信息。这有助于个体及医疗专业人员评估与体重相关的健康风险。
4.尽管BMI是一种方便的筛查工具,但它并不能直接测量体内脂肪含量,因此可能不适用于所有情况,例如肌肉发达的运动员可能会被误认为是超重。
使用BMI可以快速了解体重与身高的关系是否处于健康范围,但需要结合其他健康指标进行全面评估,以确保准确性。