龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿在出生后前6个月应该以母乳或婴儿配方奶粉为主要营养来源。母乳提供了所有新生儿所需的营养,并且容易消化,能够帮助建立宝宝免疫系统。
2.从6个月到1岁期间,宝宝需要逐渐引入固体食物,但母乳或婴儿配方奶粉仍然是主要的营养来源。这段时期内,不建议给宝宝饮用纯牛奶,因为其蛋白质和矿物质含量较高,可能会对宝宝未成熟的肾脏造成负担。
3.1岁以后,宝宝的消化系统和肾脏功能已经有所发育,可以开始饮用适量的纯牛奶。此时,建议每天饮用的纯牛奶量不超过500毫升,以避免影响从其他食物中获得的营养。
尽管1岁以上的宝宝可以饮用纯牛奶,但家长应确保宝宝的饮食均衡,继续提供多样化的食品,包括水果、蔬菜、谷物和肉类等,以满足全面的营养需求。