胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.长时间穿着鞋子特别是紧窄的鞋子,会对脚部肌肉和神经产生持续的压力。这种压力可能导致神经受到压迫,从而引发麻木感。
2.血液流动是维持身体各部位正常功能的重要因素。鞋子过紧或长时间不脱鞋可能限制血液流动,导致供氧不足和代谢废物积累,进而引发麻木等不适症状。
3.当脚部长期保持固定姿势时,如久坐或长时间站立而不进行活动,也可能促使麻木现象发生。这种情况下,定期改变姿势或稍微移动脚部有助于缓解症状。
注意日常生活中应选择合适的鞋子并避免长时间不脱鞋,保持足部舒适和健康。如果麻木现象频繁出现或持续存在,应考虑咨询专业医生以寻求进一步的建议。