张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.药物治疗:非甾体类抗炎药和肌肉松弛剂可用于缓解疼痛和减轻肌肉痉挛。针对神经痛的药物如加巴喷丁等,也可以帮助改善症状。
2.物理疗法:通过专业理疗师进行的物理治疗可以帮助恢复颈椎活动度和力量。牵引疗法、电刺激、超声波疗法以及特定的颈部和肩部锻炼都有助于缓解症状。
3.生活方式调整:调整工作姿势、减少长时间低头或同一姿势的持续时间,可以防止症状恶化。使用符合人体工程学的办公设备,如支持性好的椅子、合适高度的电脑显示器,也非常重要。
4.手术干预:当保守治疗无效且症状严重影响生活质量时,可能需要考虑手术治疗。常见的手术方法包括椎间盘切除术、颈椎融合术等,这些手术旨在减轻神经根或脊髓受压。
5.康复训练:手术后的康复训练对于恢复正常功能至关重要。个性化的康复计划通常由康复专家制定,包含渐进的运动和力量训练,以确保颈椎的正常功能恢复。
严重颈椎疾病的治疗需根据具体病因及个人健康状况设计个性化方案,及时与医务人员沟通,遵循专业建议,有助于更好地恢复工作能力。