张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.神经压迫:颈椎区域是脊髓和神经根的重要通道。颈椎发生退行性变、椎间盘突出或骨刺形成时,可能会压迫到从颈部延伸到手臂的神经。这种压迫会导致疼痛、麻木或刺痛感,这些症状在夜间可能会加重,因为平躺姿势可能增加对神经的压力。
2.血液循环受阻:颈椎病理变化也可能影响局部肌肉和组织的血液供应。当颈椎周围的肌肉长期处于紧张状态时,血流可能受到限制,导致氧气和营养物质无法充分供给手臂及手部组织,进而引发疼痛和不适。
3.错误的睡眠姿势:不当的枕头高度或睡姿也可能加重颈椎问题,进一步压迫神经或影响血液循环。在颈椎已经存在病变的情况下,合适的支撑对于减轻夜间症状尤为重要。
由此可见,颈椎问题引起的神经压迫和血液循环不畅是胳膊在睡眠时疼痛的主要原因。调整枕头高度和睡姿,以及积极治疗颈椎问题,可以帮助缓解这些症状。