张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.保守治疗:大多数腰椎间盘突出患者可通过非手术方式得到缓解。
休息与姿势调整:建议减少弯腰、久坐等动作,避免加重病情。
药物治疗:使用非甾体抗炎药物(如布洛芬)以减轻疼痛和炎症。
理疗:物理治疗包括牵引、热敷、电刺激等,有助于缓解肌肉痉挛和改善血液循环。
康复训练:专业康复师指导下进行核心肌群强化锻炼,以加强腰部肌肉力量和稳定性。
2.注射治疗:对于部分患者,可以考虑硬膜外类固醇注射以降低局部神经根的炎症反应。
3.手术治疗:当保守治疗效果不佳且症状严重影响生活质量时,可考虑手术。
微创手术:如椎间孔镜或显微切除术,具有创伤小、恢复快的优点。
传统手术:如椎板切除术或融合术,用于处理较复杂或多节段的突出。
在接受任何形式的治疗前,建议由专业医生进行详细评估并制定个体化的治疗方案。注意避免过度活动以及不正确的姿势,以防止病情加重。