卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.停止进食和饮水:呕吐期间,建议暂时避免进食或大量饮水,让胃部得到休息。
2.补充液体:在呕吐停止后,逐渐少量多次饮用水或电解质饮料,以防止脱水。
3.饮食调整:呕吐减轻后,可开始进食易消化的食物,如米粥、面包等,避免油腻和辛辣食物。
4.使用抗酸药物:如有需要,可在医生指导下服用非处方抗酸药物以缓解胃部不适。
5.观察症状:如果呕吐持续或伴随其他严重症状,如腹痛或发热,应及时就医以排除其他潜在疾病。
规律饮食、适量饮酒和注意身体信号是预防此类情况的有效方法。
