磕出包多长时间冰敷一次

病情分析：磕出包后，冰敷的频率和时长可以根据以下几个因素来确定：伤势的严重程度、个人舒适感和医生的建议。

一般而言，在最初几天内，冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛。以下是一些常见的指导原则：

1.首次应用冰敷：在受伤后的第一小时内，使用冰袋或冰块进行冷敷。将冰敷放在患处上约15至20分钟。

2.冰敷间隔：在初始冰敷后，等待至少1至2小时才进行下一次冰敷。

3.持续冰敷时间：每次冰敷应持续15至20分钟为宜，然后休息至少1至2小时再进行下一次。

4.观察反应：观察冰敷后的反应。如果冰敷过程中感到不适或皮肤出现红斑、麻木等异常情况，应立即停止冰敷。

请注意，以上仅提供一般建议，并不能替代专业医生的意见。如果伤势较为严重或存在其他特殊情况，请咨询医生以获取更详细和个性化的建议。