病情分析：股直肌拉伤首先是需要休息，减少走动，剧烈运动。然后就是局部拉伤24小时内及时给予冰敷，冰敷过程中需要干毛巾包裹冰块，避免直接接触皮肤防止冻伤。拉伤24小时以后可以热敷，起到活血化瘀的作用。局部的地方可以使用活血化瘀的药物涂抹比如黄道益等。如果局部疼痛影响正常的休息，可以囗服止痛药比如美洛昔康片止痛，多数情况下一二周可以恢复。腹直肌拉伤的患者需要放松腹部平卧位休息。在局部应用活血化瘀的外用药膏或者喷剂，例如，活血止痛膏、舒筋通络膏、三色外敷膏、金黄膏等膏药，或者伤科灵喷雾剂、活血止痛喷剂等等。囗服舒筋活血、化瘀止痛的中成药物，例如，活血止痛胶囊、红药胶囊、三七伤药、舒筋活血胶囊等等。可以配合针灸治疗通络止痛的效果非常明显。疼痛严重的患者需要囗服布洛芬等止疼药。这样就可以让拉伤快速的痛苦比较小的恢复。
